Kursangebote

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  • pdf Zumba Fitness
    Zumba ist ein Tanzfitnessprogramm zu lateinamerikanischer Musik, das Spaß macht, einfach zu erlernen ist und Kalorien verbrennt. Mit dem Netzwerkausweis ist eine Schnupperstunde gratis!
    Hinzugefügt am: 13. Februar 2017 9:11 Dateigröße: 247 KB Downloads: 474
  • pdf Sentao Zumba
    Sentao Zumba ist die perfekte Kombination aus heißem Cardiotraining und Ganzkörperstraffung! Mit dem Netzwerkausweis ist eine Schnupperstunde gratis!
    Hinzugefügt am: 13. Februar 2017 9:13 Dateigröße: 297 KB Downloads: 456
  • pdf Vinyasa Yoga
    Vinyasa Yoga ist eine dynamische Abfolge von Asanas (Körperübungen), deren Wurzeln in der Ashtanga Tradition liegen. Es bildet die Brücke zwischen östlicher Spiritualität und westlicher Dynamik. Mit dem Netzwerkausweis ist eine Schnupperstunde gratis!
    Hinzugefügt am: 13. Februar 2017 9:14 Dateigröße: 232 KB Downloads: 449
  • pdf Bodyforming - montags um 17:30 Uhr
    Bodyforming ist ideal, um Muskeln zu kräftigen, dabei lästige Fettpölsterchen zum Schmel- zen zu bringen und gleichzeitig durch die Bewegung zu mehr Wohlbefinden zu gelangen.
    Hinzugefügt am: 14. Dezember 2016 8:25 Dateigröße: 163 KB Downloads: 647
  • pdf Bodyforming - montags um 18:40 Uhr
    Bodyforming ist ideal, um Muskeln zu kräftigen, dabei lästige Fettpölsterchen zum Schmel- zen zu bringen und gleichzeitig durch die Bewegung zu mehr Wohlbefinden zu gelangen.
    Hinzugefügt am: 14. Dezember 2016 8:26 Dateigröße: 163 KB Downloads: 610
  • pdf Fit in Form - Sei kein Frosch und mach dich fit
    Dance-fit, Rücken-fit, Stretching, Muskelaufbau uvm. jeden Dienstag von 17 - 18 Uhr
    Hinzugefügt am: 18. August 2017 10:51 Dateigröße: 747 KB Downloads: 122
  • pdf Qigong-Kurs
    Qigong ist eine in China anerkannte Heilmethode der Chinesischen Medizin die erfolgreich zu Heilzwecken und in der Prävention eingesetzt wird. Mittwoch, 23.08.2017, 16.45 Uhr – 17.45 Uhr
    Hinzugefügt am: 18. August 2017 10:55 Dateigröße: 221 KB Downloads: 122
  • pdf Aerobic Gymnastik
    Power-Aerobic, gemixt mit Wirbelsäulengymnastik und Muskelkräftigung von Bauch, Beinen und Po! Der Kurs findet bis zum 21.12.2017 jeweils donnerstags von 17:00 Uhr bis 18:00 Uhr, im AWO-Seniorenhaus „ Burgfeld“ , Burgstr. 34-36 in Speyer, statt
    Hinzugefügt am: 14. Dezember 2016 8:26 Dateigröße: 129 KB Downloads: 606
  • pdf Vidya Yoga- Yoga zum Start in den Abend
    Beginn ab 16.3.2016 - Immer Mittwochs jeweils von 17:00 Uhr bis 18:30 Uhr
    Hinzugefügt am: 29. Februar 2016 8:45 Dateigröße: 414 KB Downloads: 1131
  • pdf Herbstwanderung 2017
    Herbstwanderung der PFW Sportgemeinschaft am 14.10.2017
    Hinzugefügt am: 6. Oktober 2017 8:07 Dateigröße: 175 KB Downloads: 29